王江涛 陨石养生 涛哥整理！17690728168
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……一起修行！打开七轮！ ……视频1…灵与肉体同在一个时间空间，注意镜子和孩子转头的时差… …视频2……灵体以光体形式永恒存在…… ……视频3视频监控记录，婴灵找到了妈妈… ………视频4高僧一眼?看出女明星背后站着4个小婴灵 点击链接阅读《为什么要修行，一定要找到我们的真我和灵魂伴侣！四个小视频告诉你，灵魂的存在！》https://api.qhhznt.com/v2/discover/article/h5?aid=261465&sid=840844
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从生到死有多远 呼吸之间
从迷到悟有多远 一念之间
从爱到恨有多远 无常之间
从古到今有多远 谈笑之间
从你到我有多远 善解之间
从心到心有多远 天地之间
当欢场变成荒台
当新欢笑着旧爱
当记忆飘落尘埃
当一切是不可得的空白
人生是多么无常的醒来
人生是无常的醒来
我们修行就是要朝着自己那颗内心去修，修得一颗如如不动的心如如不动的心，把心里面的习气灰尘，还有七尘六欲全部去掉了,才能修到一个清净心，当你的清净心显现的时候，你就唤醒自己的高我，也就是你自己内在那个的高我，
再把你的高我养大之后，你就是佛，见性就是佛，所以说我们要朝着自己那颗内心去修，朝着自己内心，修的时候我们就要必须学会打坐，不管你是怎么样修的好，都要必须学会打坐。
那么你不会打坐的情况下，你就开不了智慧，所以打坐是很重要的，我在这里再把这个打坐的这个基础再用录音说一次，因为之前的那个打坐基础好像少说了一句话啊，现在再讲一下这个打坐的基础，首先我们全身放松，然后双腿盘好，坐在垫子上打坐，然后首先用左手的平放的四个手指头，然后放在肚脐下面，肚脐下面也就是四个手指头，平放在那里四个手指头底下，那个位置就叫做下丹田。在那个地方开始呼气，呼吸有经过脐轮，经过太阳轮，然后再经过心轮，然后再经过喉咙，然后再经过眉心轮，然后再到顶轮，也就是我们的头顶，打一个微微用意念打一个8字停一下，然后慢慢的经过眉心轮，然后呼出去的时候，你是放松，是从鼻子呼出去的，不是从嘴巴的哦，首先打坐的时候呢，这个是很重要的，刚刚坐下来的时候，我们要舌头顶着上颚舌头，也就是我们的舌尖，也就是微微的一点点折。
一点点舌尖放松的顶着上额，上颚是哪里呢？上颚就是我们的牙根的上面，天花板上面。为什么要用舌头顶着上颚的天花板呢？因为我们打坐的时候，又有很多的妄念和妄想，平时有很多念头都不出现的，当你打坐的时候全部都出来了，所以说我们要用舌头顶住。天花板上面也就是是额，就是那个上额，上面放松的顶着，你打坐的过程当中，一路都顶着他这个气，慢慢的游，下丹田这个位置，刚才我已经讲过了，我们手指头四个手指头放平，肚脐下面这个位置就叫做下丹田，那个地方也叫做胎息的位置，这个要修得很高的时候呢，才会有胎息的，之后我再讲吧。
再到肚脐脐轮，然后再到经过脐轮，在经过心轮，在经过太阳轮在经过我们的喉咙，然后再经过我们的眉心轮，然后再经过我们的顶轮在顶轮上面，用意念打个8字停一下，然后再慢慢的用鼻子在慢慢的，然后再慢慢的呼出去，这个就是打坐的基础，首先你刚开始不是很会的情况下呢。我们打坐盘脚，在这里的情况下，一口气可能拉不了那么长，慢慢来，首先我们打坐的时候先听自己的呼吸声，呼吸声，在听自己的心跳声，然后你就感觉到周围都很静，那当然，我们打坐的情况下都会找一个比较安静一点的地方，不会被周围的一些杂音所干扰。找比较安静一点的地方，然后把心放进放空去打坐，舌头一定要顶着上颚的天花板，如果不顶住的情况下，你就有杂念，就有妄想顶住的情况下放松，然后听自己的呼吸声心跳声，就这样慢慢的，你就从打坐从五分钟加到十分钟，这样慢慢的打上去。刚刚开始可能坐不住，坐5到15分钟可能就坐不住，就会感觉，哎呀很好像屁股上面长钉子，这样坐不住，我刚开始也是一样，但是学会了打坐之后呢，你会发现，你会爱上打坐，因为打坐呢，可以让我们的心灵洗澡，就是等于给我们的心灵洗澡，我们平时生活在这个红尘世界里面的。多的妄想杂念啊太多的事情在心里面烦恼啊，今天烦这个明天烦那个，当你学会打坐之后，你就可以把心里面所有的垃圾全部清理掉你的心干干净净的，所以说我们修这个身心灵必须要学会打坐，然后，然后，当你学会打坐之后，从五分钟加到十分钟，这也就是初步打坐，其实是分四个还是五个层次，我之前好像上网查过了。入定为最高，初禅也就是打五到十分钟，中禅就是打半个小时以上，那么通常就可以入静，然后大定有些可以入几个小时的。
然后刚开始我们不不要去求那个入定，不也不要去求，一下子就能入定，因为有的人一下子打做事阿，有些人能入定，有些人入不了，从五分钟加到十分钟，然后慢慢的加上去半个小时，如果你坐下来打坐，半个小时以上能打上，能能坐得住，能打坐的情况下，你就可以入定，我们刚开始不去追求那个入定，慢慢慢慢不知不觉，自然而然就会入定了，知道吗？所以说打坐对我们的身心灵是非常好，那么身体我们大家身体健康啊，心灵也清净啦，这个版呢，就是打坐比较清晰，而且比较整整齐的这个版，我现在把它做成录音发到群里面，之前那个少了一句话。少了一个舌头，顶着上颚放松，这个这一点是很重要，如果你不顶着去的情况下，你就会有妄念，就会有杂念。
@ @ @@ ( 每日能量语)提升内在丰盛的频率，大家每天最少读三遍！
我健康,快乐,富足！
我是高频意识和能量！
我允许接呐一切的发生,一切发生都是来帮助我的！
我敞开自己,接受宇宙给我所有的财富和幸运！
我现在是一个全新的人！
我是完美的神性,大我,高我！
我是光与爱的存在！
我内心充满神性的光！
我是财富,我到哪里就为哪里带来财富！
我为大众带来更多的丰盛和富足！
我是光之工作者，我的使命为大众利益服务，绽放我的天赋才华，帮助更多的人！
我感恩宇宙，感恩万物一切！
我是源头的光
我是无私的爱
我是永恒的觉
我是无限的道
我内在充满爱，喜悦和平，丰盛，富足
对不起，请原谅，谢谢你，我爱你
@〖开悟觉醒〗每日功课:
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看太陽.最佳時间早上日出45分钟，和日落45分钟（此时的能量最强大且不伤眼睛）看太陽給身体增加能量！
早晚各拍打半小時（可以激活人体细胞）
还阳功早晚各半小時（见图，多练此功激活胎息）
早晚各站桩半小時（打通奇经八脉，根基牢、下盘扎实）
每天打坐时做紫火、直燃（附件紫火音频，清理体內負面情緒体）
去公園和大自然发送无条件的爱，爱万事万物，爱花花草草，多接触花草樹木，敝开去爱身边的每一位家人，去爱万事万物，去公园练習“觉”，觉知自己走路，觉知自己吃飯，生活中每一个动作都来觉知自己❓❓❓
❗大家一定要多听課，多做功課
❗大家可以拿我的大头照来做共振，能量很强大
❗大家在生活中，修行时遇到任何问題都可以写出來我很高興为大家免费解答任何问題
福大家早日修成正果
我爱大家 ——王江涛
如何链接真我活在宇宙顺流中 ?
核心是"第一感觉"，也是第一直觉，第一感受。这第一感觉是最准确的，哪是身心的感知和感应，而之后第二想法第三想法是头脑逻缉的思维。这第一直觉感应就是真我的需要的体验和创造也就是道的运转势态，当我们完全跟着感觉走，听从真我的引领，"顺其自然"，即顺应大道的势能去行动运作，必将活在宇宙的顺流之中，天地的能量推动中。一切都不用费尽心机思虑设计规划和期望，内心和平不思未来不念过去完全活在当下觉知中，生命自然而然的越来越顺畅，活在自在无为的境界之中！
如何开启自性光明开悟觉醒 ?
核心是与觉同在知行合一。心经曰：观自在菩萨，这是开头首句就道出了修行的核心秘法，要修返观内照，觉知自已觉照自已即与觉同在知行合一，这是联接空性本体的重要方法，觉就是知道当下自己在做什么，想什么，知道自己的所有感受。
仅仅地依靠这个觉，不断地觉自己，跟自己待在一起，就可以回到内在连接我们内在的上师，连接我们内在真我才可与万物宇宙合一证悟空性觉醒开悟……
觉的练习：①觉动作：觉吃饭，觉看书，觉走路，觉工作，觉说话，觉休息，觉呼吸等～～～②觉念头：觉想喝水，觉想去厕所，觉想看书，觉想工作，觉想跑步，觉想听歌，觉想听课等～～主要觉知念起，念落，意识的成住败空③觉情绪流经：觉生气，觉烦恼，觉无明火，觉郁闷，觉高兴，觉喜悦，觉悲伤，一定保持明觉让自己处于内在和平，达心如明镜纤尘不染，事来则应事去不留，在觉照中有事接事应事，事去不留没有期待没有任何留恋，永不被幻象带走！有情绪烦恼就直面它，感恩它有它才可证悟菩提在觉照中以深呼吸排出或打哈气释放④觉意识频率提升。觉让你意识和内在力量不断提升，觉改变了你“宇宙反映你所是”的“是本源是如来是无极是空性是神”的频率。
>�我们要时时刻刻看着我们这颗心，看看心上还有没有瑕疵，有没有死角，有没有自己固有的角度。360度去扫描自己的心，看看心上有没有角度，有没有不能被触碰的地方。有没有“不可以”的模式！
让我们成为一个透亮的人，一个通透的人，一个敞亮的人。一个任何事物都能在我们这里透过去的人，我们不会起任何的反应！
>�当我们内在的这个“觉”、这个“知”、这个“如如不动”时刻出来的时候，我们就很快切入空性，那么接着你的切入空性就是开悟。开悟以后呢才是真正的修行的开始，所以才叫悟后起修！
>�当下就是觉，当下就是知，当下就是我们的空性！
在这个空上面什么都没有，如果给它放上一个什么东西的话，都没有任何的意义，本来无一物，空空荡荡！
>�如果我们练习久了的时候，我们带着内在的这个空，这个如如不动，去感受着当下任何的一些动的时候，那么这个空就会自动扩散开来，这个觉就会自动扩散开来，就会觉知一切！
如果能够真正练习当下，练习一段时间以后，那么当下即空，空即一切，你会感觉到，当下感觉，你就是一切，一切就是你，你会跟万事万物合一！
=I这个时候我们的自私心，执着心，我们的分别心，我们所有为自己的心都会瓦解掉！
=I然后我们自动生出无限的爱、慈悲和感恩心来，所以这个无条件的爱，它是从内在自然而然生发出来的！我们本来的样子呢，是无明暗，不生灭，无大无小，本无垢净，本来无一物是生命的实相！
>�那么怎样才能做到如如不动呢，就是每天发生的所有事情，大脑当中产生的所有念头，所有的事情，让一切流经，没有任何的留念，不抓取，不控制，每分每秒都在流动，不要停住，每天的事情，天天更新，就能做到如如不动！
>�当你就是真正的只做你自己的时候，朝向真实的你的时候，你就拥有了全部，你放下的越多拥有的就越多，当你想要任何一个东西的时候，放下便是，当你真正去抓着他不放的时候，就像你抓着金钱，金钱就躲得你远远的，当你真正不为金钱而活，只是活出你内在的这份神性的时候，那么金钱就会追着你跑！
>�所以我们要用这颗如如不动的心去看待我们所有的情绪，别人夸我的时候，看一下我的心是什么样子的，别人骂我的时候，我看下我的心是什么样子的，当我们健康的时候，我们快乐的时候，当我们心情好的时候，我们的心是什么样子的，当我们痛苦的时候，当我们丢脸的时候，当我们失败的时候，我们的心又是什么样子的！
=I当你一直的跟内在的这个不动的心待在一起的时候，去看着外面一切变化的时候，练习久了以后，内在的如如不动就升起来了，你内在的自由就升起来了，你就会从骨子里有一种喜悦感！
>�如果放下自己的个性，成为这个空性的个性，就是没有标准，无我了，这样子没有一切的概念，没有一切的标准的时候，就可以圆融一切个性，切入空性。所以当我们内在这个如如不动的力量升起来的时候，去承载这个情绪千变万化的时候，让它流经，那么时间久了，你内在的烦恼就会越来越少，你的心越来越和平，你内在的空明，你内在的那个空无，也会生起来，与万物合一，这样子你就成为自己及别人的大师！
@各位家人我教大家功课里有拍打这门功课,空心打打全身,早晚各拍打半小时,拍打两,三年还可以拍打开悟拍打可以激活我们身体的每一个细胞,提高身体振动频率大家一起要多拍打全身。禅拍（振动）
它在黄帝内经中有记载，当时叫做“雷音拍”。这种(禅拍）拍打，是振动的原理，这种高强度的振动，它是穿透皮，穿透肉，穿透骨，穿透髓，把骨髓里所谓的杂质都怕打清理掉了。这样长期拍打下去，你的皮肉里的淤积没了，肌肉干净了，血液清亮了，血液的精华转化成骨髓，直接供给给整条脊柱和脑部。试想，当我们的血液清亮了，骨髓也干净了，整个人都透了，身体能不好嘛。
禅拍的时间及效果
1、坚持振动30分钟，可以激活部分已死亡，昏沉，老化细胞；
2、坚持振动60分钟，可激活成千上万个老化细胞；
3、坚持振动30-90天，体内堆积的毒素，激素，多余脂肪基本排出，性格变好；
4、坚持振动100-200天，常见的心肝脾肺肾深层病根可以拔除，开始有爱心
5、坚持振动200-300天，早期癌症，偏瘫，帕金森、糖尿病可以基本康复，开始有慈悲心
6、坚持振动1-2年，一切重大疾病可以彻底自愈（先天性的除外），全身细胞得以全面更新，可延寿5-8年以上。
学习徐慧慧的功法,就是大道至简,一针见血,当下觉醒的法门,就在徐慧慧生命觉醒平台实现
我爱大家
疗愈清理 紫火净化冥想链接
https://m.lizhi.fm/vod/132642839/2785637982738471942?u=5010167708404914732
一眼定终身！我被爱情击中！连夫妻合葬画面都想好了！https://api.qhhznt.com/v2/discover/article/h5?aid=261446&sid=840844
